你发现了吗,开心的时候啥事儿都特别顺

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保持健康的情绪,从现在做起,克服悲观与消极,倡导乐观与积极,获取生活与事业的成功。

你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。后会世界选泽 了你,在等你选泽 了这些 世界。既然无处可躲,不如傻乐。既然无处可逃,不如喜悦。既然越来越净土,不如静心。既然越来越如愿,不如释然。

——丰子恺

作者 | 马克·让-毕曼 约翰·库尼欧斯

有两个 学生正在马克西北大学的实验室里思考一系列远距离联想疑问报告 。哪几个疑问报告 外皮上看起来很困难,参与研究的这些 学生在给定的时间内只正确处理了前20个疑问报告 中的8个。

因此,这些 学生在HBO频道看到一会儿罗宾·威廉姆斯的喜剧。当看到威廉姆斯讽刺高尔夫这项“丧心病狂”的发明人的故事时,他不禁大笑起来。看到影片后,这些 学生对个人的快乐、焦虑和亢奋进行了自我评估。刚才的喜剧短片大大改善了他的情绪。马克又给了他越来越来过多题,这次他做得比日后好,20个疑问报告 正确处理了10个。

这会我过多 只是巧合呢?看到第有两个 喜剧片后,20个疑问报告 他答对了1两个,与最刚开始英文相比,提高了越来越来过多有。

重要的是,63%的提高率我我觉得都得益于灵感,也只是说后来回答的疑问报告 后会通过顿悟正确处理的,而后会通过分析正确处理的。

这表明积极的情绪增强了他的创造性思维而非分析性思维。

相反,朋友来看下面的这些 事件:

他看到另一部影片:节选自恐怖片《沉默的羔羊》。正如朋友所料,他的焦虑感增加了。他还说个人变得更加清醒了,比看到喜剧片还稍微清醒点。但当他再回答另一套题时,20个他只正确处理了8个。

这表明日后看喜剧片使他变得更加清醒并后会他表现变好的意味着 。接下来他看到一会儿斯坦利·库布里克执导的《闪灵》。他还是高度焦虑的,接下来的一组题中,20个疑问报告 他正确处理了9个。

他又看到《闪灵》的有两个 片段,情绪依然所处焦虑中,20个疑问报告 他正确处理了8个。尽管他的表现比看到喜剧后下降了,但最差也是和刚开始英文持平。

上方几组实验中的大多数疑问报告 他后会通过分析正确处理的,而后会顿悟。

这些 学生的例子是典型的。所处积极情绪时,所有被试者(包括男性和女孩子)正确处理疑问报告 的数量都增加了,因此增加的次要后会通过顿悟正确处理的。当所处焦虑清况 时,被试者总体来说正确处理疑问报告 的数量减少了,意味着 利用灵感正确处理的疑问报告 的数量减少了(利用分析正确处理的疑问报告 的数量略有增加)。

焦虑,但后会悲伤,会减少灵感的突现。这些 观点似乎有点令人意外,意味着 越来越来过多村里人 都将悲伤看作是快乐的对立面。但事实不言而喻越来越。意味着 悲伤青春恋爱物语快乐的对立面,越来越既快乐又悲伤就会和既高又矮一样绝不意味着 了。

越来越来过多感情是能我过多 同去所处的,就比如父母参加子女的高中毕业典礼意味着 结婚庆典时就会苦乐参半,既为子女感到骄傲和高兴,但又为子女刚开始英文独立,即将选泽离开朋友感到悲伤。

然而,焦虑和快乐是我过多 同去所处的。

积极的情绪创造人生,消极的情绪消耗人生。保持健康的情绪,从现在做起,克服悲观与消极,倡导乐观与积极,获取生活与事业的成功。我能 的为人处世随着你的心态改变而改变。

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